Podcast #38: Druk, werkdruk of geluk? Mentale gezondheid voor zzp'ers

Veel ondernemers starten vanuit passie of de drang naar vrijheid, maar eindigen ongemerkt in een uitputtende ratrace. Tussen de administratie, strakke deadlines en de druk van klanten door, wordt het luisteren naar je eigen lijf vaak naar de achtergrond geschoven. Hoe herken je de signalen dat het té druk wordt, en waarom is "de ogen in de spiegel" vaak niet genoeg om het tij te keren?

In deze aflevering gaat host Niels Olthuis (eindbaas van Rompslomp) in gesprek met Otis Victoria, trainer en persoonlijke ontwikkelingscoach. Samen duiken ze in de wereld van mentaal welzijn voor zzp'ers. Ze bespreken het belang van een kritische buitenstaander, de vrijheid om "nee" te zeggen tegen klanten en hoe je de weg terugvindt naar het ondernemersgeluk.